Ćwiczenia Relaksacyjne - Krótki Trening na Stres i Zmęczenie Kamil Jasiński 17:00 3 years ago 18 977 Скачать Далее
Jak się uspokoić i odstresować w kilkanaście sekund Promentalnie | Wojtek Wiśniewski 3:31 1 year ago 271 278 Скачать Далее
Relaksacja Jacobsona - Na Stres, Niepokój i Lęk Małgorzata Mostowska 25:10 4 years ago 2 402 360 Скачать Далее
Ćwiczenie oddechowe na niepokój i ataki paniki. RELAKSACJA. Na stres i lęk Pokój Spokój 5:18 2 years ago 26 427 Скачать Далее
JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ? Marek Purczyński 4:37 4 years ago 93 639 Скачать Далее
Genialna technika na redukcję stresu i lęku - uścisk motyla Agnieszka Mikołajczak fizjoterapia-masazpl 3:27 2 years ago 24 335 Скачать Далее
Stosuje to ćwiczenie relaksacyjne 1 minuta dziennie, teraz potrafię panować nad stresem i niepokojem Motywator Dietetyczny 8:22 3 years ago 20 534 Скачать Далее
Joga na Stres, Depresję i... Poprawę Nastroju! ♥ Małgorzata Mostowska 20:08 6 years ago 649 133 Скачать Далее
Ćwiczenie oddechowe na stres uspokajające układ nerwowy (głęboki relaks i wyciszenie umysłu) Neurofitness 5:06 2 years ago 23 345 Скачать Далее
3 ćwiczenia NERWU BŁĘDNEGO na stres, uspokojenie, rozluźnienie ciała i wyciszenie umysłu. Neurofitness 7:57 2 years ago 161 872 Скачать Далее
Radzenie sobie ze STRESEM. Metody na uspokojenie, stres. Techniki relaksacyjne oddechowe |O,choroba! O, choroba! Joanna Dronka - Skrzypczak 10:25 2 years ago 27 612 Скачать Далее
Trening autogenny Schultza - 10 minut 🧘♀️|| 🧘♂️ Medytacja - napięcie, stres, zmęczenie Lidia Krotoszyńska 10:38 3 years ago 96 374 Скачать Далее
Ćwiczenie nerwu błędnego na stres i rozluźnienie szyi Neurofitness 0:21 11 months ago 22 652 Скачать Далее
7-minutowa medytacja, którą możesz zrobić zawsze i wszędzie. Intencja. Koncentracja. Relaks. Klaudia Pingot 10:22 3 years ago 946 242 Скачать Далее
Zmniejsz stres poprzez stopniowe rozluźnianie mięśni (3 z 3) Johns Hopkins Rheumatology 5:54 6 years ago 974 631 Скачать Далее
Trening Jacobsona - progresywna relaksacja mięśni - metoda Buteyko Butejko_pl 15:46 6 years ago 944 826 Скачать Далее
TRENING RELAKSACYJNY - Ćwiczenia Redukujące Stres (wersja DŁUGA) Kamil Jasiński 26:30 3 years ago 1 557 Скачать Далее
